Le costus indien, ou Saussurea costus, désigne une plante herbacée de la famille des Astéracées, originaire des contreforts himalayens. La tradition islamique le nomme Qist, ou Qust al-Hindi, et valorise surtout sa racine, reconnue pour sa richesse d’usages.
La Sunnah mentionne le costus dans plusieurs hadiths authentiques rapportés par Boukhari et Muslim, ce qui ancre son statut dans le Tibb Nabawi. Les pratiques rapportées privilégient la racine, sous forme de poudre ou d’huile, selon le besoin. Son emploi relève du halal et prend un caractère recommandé (mustahabb) lorsque la situation le justifie.
Bienfaits digestifs et anti-inflammatoires validés par la Sunnah
Les récits attribuent au costus un rôle net pour l’apaisement digestif et la réduction de certaines inflammations, avec un appui explicite dans un hadith rapporté par Abou Daoud pour les maux d’estomac et les ballonnements. La médecine prophétique évoque aussi son usage en friction ou en infusion pour des troubles comme les coliques et la diarrhée, avec une attention portée aux inflammations intestinales. La tradition cite enfin une prise simple, 1 g de poudre mélangée à du miel, associée à un soutien de la digestion par stimulation des sucs gastriques dans les textes islamiques classiques.
- Maux d’estomac et ballonnements : Poudre mélangée à du miel, à raison d’environ 1 g par jour.
- Coliques : Friction avec une préparation à base de costus.
- Diarrhées : Infusion de costus selon l’usage traditionnel.
- Vers intestinaux chez l’enfant : Usage traditionnel rapporté dans les sources de médecine prophétique.
Pour les maux d’estomac et coliques
Le hadith rapporté par Tirmidhi rappelle : « Le costus guérit tous les maux sauf la mort ». La tradition propose un protocole sobre pour les maux d’estomac et les coliques, centré sur la friction et l’infusion, sans recherche d’excès.
- Frictionner le ventre avec de l’huile de costus en cas de coliques.
- Préparer une infusion avec 3 g de racine bouillie dans 200 ml d’eau.
- Prendre après les prières, selon l’usage rapporté pour un meilleur effet spirituel.
Éviter le surdosage chez l’enfant.
Contre les inflammations et douleurs abdominales
Un récit rapporté par Ibn Majah évoque le costus dans le champ des fièvres et des inflammations, ce qui lui donne une place dans l’arsenal du Tibb Nabawi. La tradition l’associe aussi aux douleurs abdominales, dans une approche à la fois curative et préventive.
Les usages rapportés citent une pâte de costus et de miel appliquée localement, ainsi qu’un massage pour soulager des rhumatismes abdominaux. Un emploi attribué à Omar ibn al-Khattab pour des douleurs renforce la crédibilité historique de ces pratiques.
Usages respiratoires pour rhumes et asthme selon les hadiths
La tradition rapporte que le Prophète recommandait l’inhalation de la fumée de costus pour les affections respiratoires, selon un hadith de Muslim. Les usages visent le rhume, la toux, l’asthme, ainsi que l’angine et les maux de gorge, avec une logique domestique autour de la racine. Le Tibb al-Nabawi mentionne aussi l’association avec la nigelle pour le confort des bronches.
- Brûler la racine et inhaler la vapeur, deux fois par jour, selon l’usage cité.
- Rechercher un apaisement de la gorge en cas d’angine et de maux de gorge via l’inhalation.
- Associer au besoin avec la nigelle dans l’esprit des recettes du Tibb al-Nabawi pour les bronches.
Inhalation pour toux et rhume
La tradition décrit une méthode d’inhalation pour la toux et le rhume, et un hadith rapporté par Abou Daoud évoque un bénéfice sur les poumons. Le geste repose sur une fumigation courte, rythmée par des moments de la journée associés au culte.
- Brûler 1 g de costus sur un charbon.
- Inhaler pendant 5 minutes.
- Répéter après Fajr.
- Répéter après Maghrib.
- Réserver l’usage aux enfants dès 5 ans.
Soulagement de l’asthme et bronchites
La tradition rapporte un usage du costus par Ali ibn Abi Talib dans un contexte d’essoufflement, ce qui inscrit la plante dans les remèdes respiratoires transmis par les compagnons. Le bénéfice recherché touche l’ouverture du souffle et le confort thoracique.
Les sources citent deux modes : une poudre sniffée pour ouvrir les voies respiratoires, et un geste local au niveau du nez. Le hadith rapporte : « Frottez avec costus les côtés du nez pour éternuements bénéfiques. »
Effets protecteurs et purificateurs en médecine islamique
Un hadith rapporté par Boukhari place le costus dans un registre protecteur, cité comme antidote contre les poisons et les morsures. La tradition lui attribue aussi une fonction de purification du sang et de renforcement de l’immunité, dans une logique de prévention. Les usages évoquent la friction du corps et l’infusion, avec une intention de fortification de l’organisme attribuée au Prophète.
| Effet/objectif | Mode traditionnel cité |
|---|---|
| Antidote contre poisons et morsures | Usage rapporté dans Boukhari. |
| Protection générale | Friction sur le corps entier. |
| Contexte d’épidémie | Recommandation d’usage en période d’épidémie. |
| Détoxification | Boire une infusion de costus. |
| Fortification de l’organisme | Usage attribué au Prophète pour renforcer le corps. |
Contre poisons et infections
Le hadith authentique rapporte : « Costus est le meilleur de ce qui est frotté ». La tradition le place dans les réponses face aux poisons, infections et morsures, avec une idée d’antidote transmise dans les sources.
- Préparer une décoction immédiate.
- Utiliser une dose de 7 g selon l’usage rapporté.
- Citer l’efficacité contre scorpion et serpent dans la tradition.
- Relier cet emploi à Ibn Sina citant le Prophète selon la transmission évoquée.
Ces éléments relèvent d’un cadre traditionnel lié à l’urgence, sans extrapolation.
Purification du corps et renforcement immunitaire
La tradition retient une prise hebdomadaire, avec 1 cuillère à café dans du lait ou du miel. Les sources islamiques lui attribuent un soutien du foie et des reins. Un hadith évoque aussi un effet qui « chasse les humeurs froides ». Cette routine s’inscrit dans une hygiène de vie sobre, tournée vers la prévention.
Mode d’emploi traditionnel et précautions islamiques
Les ouvrages de Tibb Nabawi, dont Zaad al-Ma’ad d’Ibn Qayyim, rapportent des usages et des repères pratiques autour du costus. Cet encadré réunit un mode d’emploi traditionnel et des précautions, afin de garder une approche mesurée. Une question de contexte local ou de cas particulier passe par la consultation d’uléma pour une fatwa adaptée.
- Limiter la poudre pure à 1 à 3 g par jour au maximum.
- Utiliser l’huile en massage local.
- En cas de grossesse, consulter un savant.
- Éviter en cas d’allergie aux astéracées.
- Stocker à l’abri de la lumière.
